อัญชัน (Butterfly Pea) : ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงสมอง

อัญชัน (Butterfly Pea) เป็นพืชสวนครัวและสมุนไพร มีชื่อเรียกแตกต่างกันไปตามถิ่นที่อยู่ เช่น แดงชัน (เชียงใหม่) เอื้องชัน (ภาคเหนือ) เป็นต้น อัญชัน เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดในแถบอเมริกาใต้ ปลูกทั่วไปในเขตร้อน ลักษณะของดอกอัญชันจะมีสีขาว สีฟ้า สีม่วง ส่วนตรงกลางดอกจะมีสีเหลือง และรูปทรงคล้ายหอยเชลล์

อัญชันมีสารที่ชื่อว่า “แอนโทไซยานิน” (Anthocyanin) ที่ไปช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดีมากขึ้น เช่น ไปเลี้ยงบริเวณรากผม ซึ่งช่วยทำให้ผมดกดำ เงางาม หรือไปเลี้ยงบริเวณดวงตาจึงช่วยบำรุงสายตาไปด้วยในตัว หรือไปเลี้ยงบริเวณปลายนิ้วมือ ซึ่งก็จะช่วยแก้อาการเหน็บชา และอื่น ๆ อีกมากมาย

สรรพคุณของอัญชัน

  • ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
  • ช่วยเสริมภูมิต้านทานและเพิ่มพลังงาน
  • ช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอยแห่งวัย
  • ช่วยในการบำรุงสมอง เพิ่มการไหลเวียนเลือด
  • มีฤทธิ์ในการละลายลิ่มเลือด
  • ช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดสมองตีบ
  • ช่วยรักษาอาการผมร่วง
  • ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดเส้นเลือดอุดตัน
  • ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
  • ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
  • ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
  • ช่วยล้างสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย
  • ช่วยบำรุงสายตา แก้อาการตาฟาง ตาแฉะ
  • ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก ต้อหิน ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน
  • ช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็นให้ดียิ่งขึ้น
  • แก้อาการปวดฟันและทำให้ฟันแข็งแรง
  • เป็นยาระบาย แต่อาจทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้
  • เป็นยาขับปัสสาวะ
  • แก้อาการปัสสาวะพิการ
  • แก้อาการฟกช้ำ
  • ช่วยป้องกันและแก้อาการเหน็บชาตามนิ้วมือนิ้วเท้า

ผลข้างเคียงจากการใช้อัญชัน

การใช้อัญชันมีผลข้างเคียง เช่น

  • ท้องเสีย 
  • หากกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
  • ผู้ป่วยที่เป็นโรคโลหิตจางควรเลี่ยง เพราะอัญชันมีฤทธิ์ต้านการเกาะกลุ่มของลิ่มเลือด จึงไม่ควรใช้คู่กับกลุ่มยาที่สลายลิ่มเลือด เช่น แอสไพริน วาฟาริน ฯลฯ
  • ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดัน ควรเลี่ยงใช้อัญชัน เพราะอาจจะทำให้หน้ามือได้
  • อาจส่งผลให้ไตทำงานหนักขึ้นอีกด้วย

สมุนไพรมีทั้งประโยชน์และโทษ หากต้องการใช้สมุนไพรนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ อนึ่ง หากเกิดข้างเคียงแล้วเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิต ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางรักษาทันที

สมุนไพรหรืออาหารเสริมสมุนไพรใช้เมื่อร่างกายขาดสารนั้น หากร่างกายไม่ขาดสารใด ๆ ก็ไม่ควรใช้

คำเตือนและข้อควรระวังในการใช้อัญชัน

  • หากเคยมีอาการแพ้สมุนไพรชนิดนี้ หรือแพ้สารประกอบใด ๆ ที่เป็นส่วนผสมในสมุนไพรชนิดนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
  • ผู้ที่เคยมีประวัติแพ้ยา แพ้อาหาร หรือแพ้สารใด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพื่อที่แพทย์จะได้ศึกษาก่อนว่า สุมนไพรที่ใช้มีสารที่เราควรระวังหรือไม่
  • สตรีมีครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สุมนไพรนี้
  • หากมีโรคประจำตัว ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สุมนไพรนี้
  • หากใช้ยาอื่น หรือทานสมุนไพรอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สุมนไพรนี้

รูปแบบการจำหน่าย อัญชัน

อัญชันมีจำหน่ายหลายรูปแบบ

  • อัญชันแคปซูล
  • ต้นและใบแห้ง

แหล่งที่มา:

ถามหมอ. (2561). สุมนไพร. เข้าถึงข้อมูลเมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2561

WebMD. (2018). Butterfly Pea Herb Uses, Benefits, Cures, Side Effects, Nutrients. Accessed: 18 August 2018

เครดิตภาพ. Unsplash.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *